痩せてる人は体質なんだよ、と決め付けてるあなた！

こんにちわ！

りょーまです！

今回は

「◯◯ちゃんが痩せてる

のは体質だよ」

と決めつけているあなたへ

それは違いますよ！！

みんな同じヒトです！！

じゃあ何が違うの？？

「生活習慣です」

3食ガッツリ食べてませんか？

僕は朝からガッツリ派でした

摂取カロリー＞消費カロリー

これだと太るので単純です

写真を見返すと

周りの子より顔デカい

そればかり気にして

せっかくの楽しいはずの時間　

憂鬱になってませんか？

「朝食はドリンク」

習慣づけましょう！

SNS映えの美ボディ

あなたの本気の笑顔

手に入れましょう！

今回は以上です！